Sinameki

Sinameki çayı yüzlerce yıldır insanoğlu tarafından kullanılmaktadır.Yapılan araştırmalar, sinameki çayının doğal bir amino asit, flavonoid, müsilaj ve uçucu yağ kaynağı olduğunu ve belirtildiği gibi kullanıldığında güvenli bir şekilde bağırsakları düzenlemeye yardımcı olabileceğini ortaya koymuştur. Sinameki çayını içerken biraz dikkatli olunmalıdır; bu bitki iyi bilinen ve güçlü bir reçetesiz müshildir ve asla bir seferde iki haftadan daha uzun süre tüketilmemelidir.